Foire Aux Questions

Vous avez des questions sur l’ostéopathie ?
Voici les réponses aux interrogations les plus fréquentes de mes patients.
Et si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, je serai ravie d’y répondre directement au cabinet.

Quelle est la différence entre l'Ostéopathie et les autres pratiques manuelles ?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui vise à rétablir l’équilibre du corps en travaillant sur la mobilité des articulations, des muscles, des viscères et du crâne.

Contrairement au kinésithérapeute, qui intervient souvent sur prescription médicale après une blessure ou une opération, l’ostéopathe agit de manière préventive et curative sur un large éventail de troubles fonctionnels.

Par rapport à la chiropraxie, l’ostéopathie utilise une palette plus large de techniques (douces, viscérales, crâniennes, structurelles) adaptées à chaque patient.

Comment se déroule une 1ère séance d’ostéopathie ?

Une première consultation dure en moyenne 45 minutes à 1 heure et se déroule en plusieurs étapes :

Un entretien pour comprendre vos antécédents médicaux et vos symptômes.
Un examen global du corps pour identifier les zones de tension et les déséquilibres.
Des manipulations adaptées et indolores pour redonner mobilité et confort.
Enfin, des conseils personnalisés (postures, exercices, hygiène de vie).

Combien de séances sont généralement nécessaires pour ressentir une amélioration ?

Cela dépend de chaque patient et du motif de consultation :

Pour un blocage ponctuel (torticolis, lumbago) → souvent 1 à 2 séances suffisent.

Beaucoup de patients choisissent aussi de consulter en prévention 1 à 2 fois par an pour maintenir leur équilibre.

L’ostéopathie est-elle adaptée aux bébés, femmes enceintes et personnes âgées ?

Oui, l’ostéopathie est une pratique douce et sécurisée qui s’adresse à tous les âges :

Nourrissons : pour soulager les coliques, reflux, troubles du sommeil, plagiocéphalie (tête plate).
Femmes enceintes : pour améliorer le confort pendant la grossesse (douleurs lombaires, sciatiques, troubles digestifs).
Personnes âgées : pour accompagner les douleurs articulaires, améliorer la mobilité et le confort quotidien.

Est-ce que les séances d’ostéopathie sont remboursées par la Sécurité sociale ou les mutuelles ?

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
En revanche, de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des consultations (parfois plusieurs séances par an).

N’hésitez pas à vérifier auprès de votre complémentaire santé.

Y a-t-il des effets secondaires après une séance d’ostéopathie ?

La grande majorité des patients repartent soulagés. Toutefois, il est possible de ressentir :

de la fatigue,
une sensation de courbatures ou de raideur temporaire.
Ces effets sont normaux, transitoires et témoignent du réajustement du corps. En effet, il faut 3 semaines pour que le corps se rééquilibre totalement après la séance et des douleurs peuvent se balader pendant cette période.

Valentine Hournau Ostéopathe DOA